代怀孕网提醒闹钟有害健康

       我们的印象中，闹钟是一个催我们起床的好东西，正是有了闹钟，我们的生活才有节奏，我们能按时起床，上班不迟到，上学不迟到，约会也不迟到.....

可是根据多年的经历专家在研究睡眠质量是发现，闹钟有害我们的健康，此话一说出，我们都懵了，到底闹钟是怎么有害我们健康的？请听广州代怀孕专家细细道来，专家解释说，人在深度睡眠中突然被闹钟叫醒，会引起我们身体保护性的条件反射，导致我们体内肾上腺素水平迅速提高，心跳加快，血管收缩，血压升高，长期受到这种刺激，很可能导致一系列睡眠问题，甚至引发高血压。

     广州代怀孕专家建议大家：闹钟距离头要有1米远，才能避免上面所述的条件反射，广州代怀孕网建议大家要养成良好的睡眠习惯，远离闹钟，可让你睡得自然醒，有益你的身心健康。